2022.10.17

何故頭の揉みほぐしが必要？ 《Sleep in 坂本》

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新感覚の完全無水ドライヘッドスパ

Sleep inです

現代社会は過剰な情報量により

ストレスで自律神経のバランスが

崩れ、脳が疲れた状態になっています。

これを脳疲労と言います！

自律神経には、

❶交感神経(身体の働きを保つ)と

❷副交感神経(身体を休ませる働き)

が有ります。

毎日の仕事で交感神経が働き続けています。

いつも同じ姿勢で作業やパソコンを使用する！

プライベートでもほとんどの方が

スマホを使いますよね？

となると脳の疲れが溜まり

頭が重い、頭が痛い、ボーっする

目が重い、目がかすむいつも眠い

肩が張る、背中が痛い、首が痛い

眠れない、何度も夜中に起きる

目覚めが悪い、いつも体が疲れている

などの症状が現れます！

それは頭皮が凝り固まってた状態に

なっているのです！

頭皮の筋肉を緩め脳をリラックスさせて

あげましょう★