2023.05.26

施術後のNG行動（Sleep in 但野）

新感覚の完全無水ドライヘッドスパ専門店Sleep inです。

本日は施術後に避けた方がいい行動を紹介させていただきます！

・激しい運動や車の運転
これまで溜まっていた老廃物等が一気に流れ出ることによって起こる『好転反応』で、だるさや眠気を感じ、ぼーっとしてしまうことがあります。

・水分補給しない
施術後リンパや血液の流れが良くなり、デトックス機能が高まっています。
老廃物をしっかりと排出するために水分をたくさん摂ることが大切です。
また、施術後すぐに食事をしてしまうと老廃物が排出されず吸収されてしまうため、食事の前に必ず水分補給をお願いします！

・アルコール摂取
施術後は血流が良くなっているため、お酒などアルコールが回り酔いやすくなっています。
施術の前後にアルコール類は控えましょう。

施術後は、水分を多めに取っていただき、湯船に浸かったりゆっくりと身体を休めてお過ごしください^ ^

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