2023.11.03

免疫力を高める【Sleep in大房】

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新感覚の完全無水ドライヘッドスパ専門店
Sleep inです

朝晩寒くなり、空気も乾燥して体調を崩しやすい
時期です
皆様、体調はいかがでしょうか？

これからの時期ウイルスに負けない為にも
免疫力を高める事が大切です
免疫力を高めるには
・自律神経を整える
・腸内環境を整える
・体温を上げる
・バランスの良い食生活
を心がけましょう

ドライヘッドスパは頭をもみほぐす事で
副交感神経を優位にし、血流がよくなり体が
温まります
また、副交感神経が優位になる事で腸の働きが
活発になります
ドライヘッドスパで免疫力を高め、ウイルスに
負けない体を目指しましょう！