2024.02.17

花粉症対策（Sleep in 但野）

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新感覚の完全無水ドライヘッドスパ専門店Sleep inです。

2月に入り、少しずつ花粉症の方にはつらい季節が始まっています。

花粉症には免疫力を高めることが効果的とされており、免疫力がきちんと機能している状態とは、交感神経と副交換神経がうまく働いている状態、つまり自律神経のバランスがとれている状態を示します。

ドライヘッドスパは、頭皮や筋肉の緊張をほぐすことで、全身の血行を良くしたり自律神経のバランスを整える効果があります。
そうすると、体の様々な機能がしっかり働きやすくなるため免疫力を高めることができるのです。

免疫力を高めると、花粉症だけでなく風邪などのウイルスからも自分自身を守ることができます◎
自律神経を整えて健康な体づくりをしていきましょう！