2024.05.22
リンパと自律神経について（Sleep in 龍福）
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新感覚の完全無水ドライヘッドスパ専門店 Sleep in です。
リンパと自律神経は、私たちの身体において重要な関係を持っています。
リンパは体内の老廃物や異物を除去し、免疫機能をサポートする体液循環系の一部です。
一方で自律神経は、心拍数や血圧などを調節する神経系であり、
交感神経と副交感神経に分かれています。
特にストレスや興奮状態においては、交感神経が優位になり、
心拍数や血圧が上昇し、血糖値が増加します。
この状態では、リンパの流れが阻害され、免疫機能が低下する可能性があります。
したがって、ストレスを適切に管理し、リラックスすることがとても重要です。
リンパと自律神経の関係を理解し、バランスの取れた生活を送ることで
健康を維持することができます。
自律神経を整える手段として、頭皮のマッサージは特に効果的です
日常のストレスを癒しに、ぜひ当店のリラックス体験をお試しください♪
