2024.11.15
むくみで太る？(Sleep in 龍福)
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新感覚の完全無水ドライヘッドスパ専門店 Sleep inです。
体のむくみが気になるけど
しっかりケアせずにそのままにしていませんか？
体のむくみは早めにケアすることで
通常その日のうちには収まります
しかし、むくみをケアせず
そのままにしておくことで代謝が悪くなり
太りやすく痩せにくい体になってしまうのです。
むくみは通常、塩分や糖分のとりすぎや
寝不足や冷え・ストレスによって引き起こります。
むくみを改善するには定期的な運動や
入浴で体を温める事が大切です！
デスクワークが続いた日や
外食などで食生活が乱れてるな、と感じたら
むくみを感じる前にケアする事を
ぜひ意識してみてください♪
また、ドライヘッドスパは頭皮から血行を良くし、
自律神経のバランスを整える効果があると言われています！
当店では好みに合わせ、ドライヘッドスパのついた
ハンドケア・フットケアコースもございます♪
ドライヘッドスパでむくみ対策してみませんか？
