2024.12.04

ドライヘッドスパ後の水分補給【Sleep in大房】

新感覚の完全無水ドライヘッドスパ専門店Sleep inです

Sleep inでは、施術後に多めの水分補給をお願いしております
施術後に普段より多めの水分補給が必要な理由は

1. 老廃物の排出
ヘッドスパは血液やリンパの流れを促進し、体内の老廃物や毒素を排出するのを助けます
水分補給することで、これらの老廃物を効果的に体外に排出できます

2. 筋肉の回復
ヘッドスパによって刺激された筋肉は、水分を補給することでより早く回復します
筋肉が緩んだ状態を維持し、疲労感を軽減するのに役立ちます

3. 体温調整
ヘッドスパによって体温が上昇することがあります
水分補給することで、体温の調整を助け、快適さを保つことができます

4. 脱水防止
ヘッドスパによって体液の移動が促進されるため、脱水症状を防ぐために水分補給が必要です

ヘッドスパ後は、できるだけ早く、少なくともコップ一杯の水分補給を！
Sleep inではお帰りの際にルイボスティーをお渡ししております

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