2023.07.03
夏場の冷房病(Sleep in國井)
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体が冷えていると病気や不調のリスクがあります。
生理痛、肩凝り、腰痛、頭痛、便秘、下痢、むくみ、消化不良の原因になります。免疫力が低くなるので風邪もひきがちに。気分が落ち込んだり、抑うつ状態にもなりやすいので、体を温めることを意識しましょう。
ドライヘッドスパによって頭皮をしっかりと揉みほぐすことで筋肉疲労改善や血行改善が期待でき、首や肩のコリを解消することができます。
ぜひSleep inのヘッドスパを体験ください。