2024.06.14

妊娠中のドライヘッドスパ(Sleep in 但野)

新感覚の完全無水ドライヘッドスパ専門店Sleep inです。

妊娠中はホルモンバランスや身体の変化により、むくみや頭痛、肩こりといった不快な症状も現れやすく、リラクゼーションを受けたいという方も多くいらっしゃるため、『妊娠中にドライヘッドスパを受けることはできますか？』とご質問をいただくことがあります。

しかし、妊娠中は心身ともにとてもデリケートな期間なので、何も気にせずリラクゼーションを受けても良いかというと決してそうではありません。
安全上、妊婦様にはご遠慮いただいているサロンも多くあり、当店でも妊娠中の方にはできるだけご遠慮をいただいております。

その理由として以下があげられます。

・アロマを使用しているため
アロマの香りで気分が悪くなってしまったり、香りによっては妊娠中には良くない作用もあります。

・頭皮マッサージで負担がかかってしまう可能性があるため
頭を含め人間の体には、数百ヶ所ものツボがあり、中には刺激することで母体に負担がかかってしまう可能性の高い危険なツボもあります。

・長時間の仰向けは母子ともにリスクがあるため
仰向けの体勢を長時間とり続けることで子宮が下大静脈を圧迫し、心臓に戻る血液量が少なくなるため、酸欠や気分が悪くなるなどの不調につながり、母子ともに危険があります。

そのため、どうしてもヘッドスパなどリラクゼーションを受けたい場合は医師に相談していただき

・妊娠中であることをサロンに伝える
・短い時間のコースを選ぶ
・体勢や力加減などに注意して当日しっかり確認する
・何か異変があればすぐにスタッフに伝える　等

十分注意してリラクゼーションを楽しむことが大切です◎

また、ドライヘッドスパ以外でも

・散歩などの軽い運動
・好きな音楽や映画など趣味に打ち込む
・家族や親しい友人と会ったり話をする　等

ぜひ、自分に合ったリラックスできる方法を見つけてみてください^ ^

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