2022.12.05

手の疲れ（sleep in 但野）

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新感覚の完全無水ドライヘッドスパ専門店Sleep inです。

仕事、家事、育児、勉強など

普段の生活でよく使う手は気づかないうちに疲れが溜まってしまいます。

手の疲れは、仕事などの作業に悪影響を与えるだけでなく、手首や指などの関節に痛みが生じてしまったり普段の生活に支障が出てしまうことも。

また、手と肩は繋がっていますので肩コリの原因になることもあります。

そのため、手の疲れを溜めないためにマッサージやストレッチなどがおすすめです！

手首や指を反らしてよく伸ばしたり、指の関節や指の間をマッサージすると効果的です◎

デスクワークや力仕事、家事や育児で手をよく使う方

肩コリ、手指の冷えでお悩みの方

ぜひ一度、ハンドケアマッサージで癒しをお試しください^ ^