2023.02.06

末端冷え性【Sleep in大房】

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新感覚の完全無水ドライヘッドスパ専門店
Sleep inです

寒い日が続いておりますが、冷えにお悩みの方
多いのではないでしょうか？
中でも末端冷え性にお悩みの女性がとても
多くいらっしゃいます

末端冷え性の原因の一つに自律神経の乱れ
があります
ストレスなどにより交感神経が過剰に優位に
なると血管が収縮し血行が悪くなります

冷え性対策の基本はまず身体を冷やさない事
特に「首」「手首」「足首」の3つの首を
温める事が大切です
それと同時にリラックスタイムを意識して
副交感神経を優位にすることが重要です

ドライヘッドスパでリラックスタイムは
いかがでしょうか♪