2022.10.11
眠れないストレス【Sleep in大房】
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新感覚の完全無水ドライヘッドスパ
sleep inです
先日初めてドライヘッドスパを受けに来ていただいたお客様
急な暑さで睡眠が上手く取れず
お疲れが溜まっているとの事でした
頭を触らせていただくと
ガチガチに凝った上に、むくみも…
ご自身は無自覚のようでした
よくお話を聞いてみると
眠れない事で時計の秒針の音や
カーテンの隙間から漏れてくる街灯の灯り
テレビの赤いスタンバイライト
などなど…
普段は気にならない小さなことが気になりだし
眠れないことへのストレスがますます募る…
という悪循環の繰り返しだそうです
思い当たる方、多いのではないでしょうか？
いつの間にか溜まったストレスから自律神経が乱れ
睡眠がとれなくなることは少なくありません
ドライヘッドスパで自律神経を整え
上質な睡眠を取り戻しませんか？
