2023.01.17

頭皮の筋肉ケアしていますか？（Sleep in 大嶋）

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新感覚の完全無水ドライヘッドスパ専門店 Sleep in です。

頭皮の凝りとは…

頭の筋肉が緊張して血流が悪くなり、老廃物がたまってしまうと「コリ」になります。

長時間のデスクワークや頻繁なスマホ操作、運動不足など、現代人の生活には頭の筋肉がコリやすい習慣が多いのです。

頭頂部の頭皮を指でつまもうとすると動かない人や、髪の生え際や眉の上をグリグリすると痛い人、頭皮がぷよぷよとして柔らかすぎる人、顔の血色が悪い人は、頭にコリが生じている可能性があります。

ストレスなどにより、睡眠中に歯を食いしばるクセがある人も要注意。奥歯に近い耳の上あたりにある側頭筋が緊張し、コリにつながってしまいます。

頭のコリが慢性化してしまうと、頭のあらゆる筋肉が弱くなってしまうため、顔の皮膚がたるむ原因になる。

頭の凝りを放っておくと、
ほうれい線が濃くなったり、フェイスラインがたるんだりと、全体的に顔の皮膚が上から下に垂れ下がるような印象になってしまいます。

ほかにも顔のくすみや血色の悪さが出やすくなったり、さらに肩こりや首コリ、頭痛、姿勢の悪化、睡眠の質低下、眼精疲労など、健康にかかわるトラブルが慢性化してしまうこともあります。

頭皮の凝りなら、ドライヘットスパ専門店Sleep in におまかせください！

サロンでしっかりケアしていき、それを維持するためにホームケアを継続するとよいと思います^^

自分では手が行き届かない部分をしっかりケアさせていただきます！

普段は自分で軽いマッサージをしつつ、定期的に通われるのが理想的です！

最初の3回は2週間に一度、４回目以降からは3週間に１回、月に1回、施術を受けていただくのがベストです！

ドライヘットスパが気になられている方、ぜひSleep inへお越しください☆

癒しの空間をご提供いたします！